“现在人少,我就再多教你们几个动作吧,每天在家里多练练,以后你们就知道有什么好处了。”林夏想想决定多送她们点福利,总要叫人知道,支持她是有好处的。
“这个锻炼叫瑜伽,练起来还是很累的,可能不比干活轻松,练完了身上会酸痛,你们可以多揉一揉。”林夏一边说着一边示意放松的手法。
就这样,虽然也不知道练了有什么用,可秉着对林夏的信任还有好奇的想法,留下的众人学的还是很认真的。
“以后每天坚持练,我保证一个月以后你们就能发现里面的好处。”结束的时候,林夏笑着说道。
“你们要是能坚持下来一个月,到时候我就送你们每人一盒口红胭脂。”林夏想到自家院子里那么多的花,到时候她自己也要做的,不如送点她们。
众人练得满头大汗,可运动过后,身上气血运转了几圈后,脸色都变得红润润的,不是之前那种不好意思的羞红,而是那种健康透着血气的红。
众人脸颊更红了,高兴的,她们没想到还有这个好事,之前林夏化妆的样子她们是见过的,心里羡慕得不得了,可她们别说没那么多钱,就是有钱也舍不得去买。
现在林夏说要送她们,不用花钱的东西,想想就觉得高兴。
就是不知道那些走了的人,以后知道了心里会不会后悔。
等到其他人都走了,剩下杨红梅和韩薇她们时,林夏对着两人说道:“刚刚的那几个动作,你们现在可以练一会会,不能多,等到生完了孩子才能练就一点。”
林夏刚刚教了两人几个孕妇体式的动作,是对生产有好处的,她自己当初在家里也是练过的,这才敢教给两人。
韩薇和何晓点点头,刚刚练了那么一会并不觉得怎么累,她们觉得还是可以坚持的,反正也不累,就连医生也说了每天要运动。姺峯尒説蛧
“我们也有口红不?”韩薇眼睛亮晶晶的看着林夏,她也想要口红。
林夏想了想,那口红是天然的材料做的,里面什么化学成分都没有加,孕妇也是可以用的,“有!但是你们不需要练得太大力,一切都跟着身体的状况来,千万不要乱来。”
见林夏这么说,韩薇这才打消了回家多练练的想法。
就这样,在家属区里又偷偷地掀起了一股练瑜伽的风气,只是这次不像上次做美容面膜那么轰动,糊一脸水果泥或是黄瓜片到处走动,练瑜伽毕竟要躺在地上,动作还不是很优雅。
所以听见林夏话的人,有暗暗坚持的,也有觉得什么效果都没有,半途放弃了的。
崔芳在家属区里等了许久,她在等八卦消息,她就不信这种事情不会让夫妻之间吵架,不是每个男人都是开明的,古板传统的多得是。
可她左等右等,都没见到有谁家吵架的声音传出来,大家在外面还是一如既往的聊天说话,操心家里的事,根本没有人再提及这件事。
但崔芳总觉得很不对劲,据她所知那天留下来的人只有一半,可在跟人闲聊的时候,根本就没听人提起过后来发生了什么。
她找人问,对方也是借口转移话题,根本不跟她聊这些,只知道说什么一个月以后会再看。
见这么多人神秘兮兮的样子,那些走了的人心里总觉得不是滋味,总感觉好像错过了什么东西。
林夏根本不知道她那些一次性学生,私底下约好了。
给东西的事不要说出去,免得有人后悔,到时候跑来跟她们竞争。
林夏正在家里摘花呢,去年经过修剪的花,今年长得更好了,开的红艳艳的,看着心情就好。
家里有三个小家伙正在帮着她摘花,以前辣手摧花的小家伙现在变成了最好的帮手,林夏觉得很有成就感。
“林夏同志,有你的信。”邮差大哥在院子门外喊道。 阅读最新章节请下载爱阅小说app。
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第337章 暗戳戳的竞争爱阅app免费看最新内容。不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。电脑版章节内容慢,请下载app爱阅小说最新内容免费阅读。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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