阎青也查询了很多资料,也咨询了心理专家,
阎青小时候是姥姥姥爷带大的,一直跟他们生活到上小学。
虽然他们给了阎青很多爱与关心,但阎青始终都觉得自己是被抛弃的,是不被爱的。
正是阎青这种缺爱的感受,影响了阎青后来生活甚至爱情。
阎青会喜欢跟一些年长的人在一起,喜欢跟他们撒娇,喜欢他们宠溺我。
如果他们稍微跟阎青生气,阎青就会开始怀疑是不是自己哪里做得不够好。
缺爱在让阎青在感情中变得越来越自卑,也越来越焦虑。同时总是问“你爱不爱我呀”之类的无理取闹的问题。
阎青爱上了罗教授,
缺爱其实是内心缺乏一份安全感,这份缺失的安全感带来了所说的各种困扰!
安全是什么?很多人说,我觉得安全感是:
爱人的早安晚安
爱人秒回的信息
他的每一个承诺
过马路紧握的手
……
对很多人来说,安全感意味着一切。
说穿了,这种期待其实是希望哪怕是最差的情形下,也不会失去生存的依靠。
安全感意味着拥有一份牢靠的关系,也就是说自己始终是被接纳的,被爱的。
但我们都知道,将安全感寄托于他人身上,难免会是一次次的失望,你永远也无法从另一个人身上获得你期待中的爱,期待中的安全感。
想要自救,
首先:
要把自己当成一个“人”来看待,也就是说,先做一个成年人,有能力独立生存在这个社会上,再谈其他。
其次:
要知道我们每个人都会有各种各样的期待,期待别人来爱自己,是我们正常的一种需求。
关键是你要能看清楚这个需求出现时,你真正的需求是什么。
你需要学着鉴别,那份需求背后自己恐惧的到底是什么。
是害怕被拒绝和遗弃?
还是害怕被忽略或者被误解?
还是因为压力?
或者是对对方的期待?
仔细想想看这些恐惧给自己带来怎么样的影响,你又因为这些恐惧做出了哪些选择?
只有你愿意看到这些问题,才能开始真正的改变。
最后:
接纳后重构。
这里有个值得借鉴的例子。
1942年弗兰克被纳粹投入集中营的时候,他不知道未来会发生什么,仅仅因为他是犹太人,他的一切都要被剥夺。
地狱不再是一个象征,变成了现实,你不再拥有任何人的权利:
无尽的苦役和虐待,变质而短缺的食物与蔓延的传染病,你甚至不再有名字,只有一个编号。
这个时候,你需要问问自己:
这样的生活还会继续多久?
我还能坚持多久?
明天我会病死还是累死或者干脆被随意地枪毙?
如此黑暗的岁月里,会出现三类人:
一种是沉浸在抑郁或焦虑的情绪漩涡,很快被残酷的生活淘汰;
一种是封闭住自己所有的感知器官,成为精神上的死人,这样的人也会被淘汰,因为他们也脱离了现实;
一种则是可以清醒而灵活地活着。
你需要有两种能力:
一个是承受苦役的忍受力;
一个是努力适应非人环境,并和决定你生死的主宰者保持良性关系的能力,
因为只是一念之差,你就会被送到煤气室。
这时候,你需要有足够的情绪感知能力,运用你的情绪能力影响周围的环境,还需要有超强的容纳自己和他人情绪的能力,换句话说,你的内存要超强,才能代谢如此艰苦的环境。
感情的事情就是谁入心了,谁更痛苦。并不是说男人就天生比女人更绝情。
女性总说自己在假装坚强,其实在假装这块,女性又怎么比得过男人呢?
周星驰有一句经典的电影台词:“他活得好像一条狗啊。”形容的就是中年人的状态。准确地说,形容的是中年男人的生活状态:像一条狗,心酸、无奈,孤独。
如果女人可以看到男人背后的弱,其实在感情中就会少很多纠结。
中年男人情感的孤独,还有无数的情绪都需要自己隐藏起来,女人的那点温柔和懂得,会成为他的出口,但是要让男人去做选择,也很难的,因为选择的代价太大了。
他以前不是这样的,恨不得每分钟都和我待在一起,每天早安晚安问候,可是现在,我们待在一起的时间越来越少,他恨不得一亲热完就走。难道男人和女人在一起就真的只是为了性吗?
有些男人婚外情可能真的仅仅需要性,而有些是真的婚内孤独,需要情感上的陪伴和慰藉,但是要让男人真正去做选择,要么婚姻,要么婚外情,男人也是很难。
中年男人的孤独也真的是孤独啊,在婚姻内不被理解,然后婚外寻找又被监管或者被辱骂被揶揄。
男人需要爱吗?当然是需要,他也想要和谐,温暖的婚姻和爱情,还有性。
他们总是在伸出去一点触角后,又很快的收了回来。活得那么谨小慎微。
阎青啊,去了解男性这些背后心理吧,相信你会成长和获得很多。
人到中年,上有老下有小,但身体和精力却大不如前,精神和生活压力都空前增大,加之夫妻关系变淡,由爱情逐步演变成亲情,这时候对中年男人的关爱,就不应该像年轻时候那么腻歪,而是应该适当保持距离,给予对方空间,让彼此的感情保鲜。
虽然距离这个概念有些抽象,但其实就像地球与太阳的距离,刺猬可以相互温暖的距离,夫妻之间只有保持适当的距离,才能令关系维系,令彼此感觉适宜,令感情持久保鲜。
人到中年,不仅要和家人相处,更重要的是学会和自己相处,静下心来
人到中年,孩子长大,父母老去,自己也年华不再,在照顾好孩子的生活起居,努力让父母安享晚年,维护好夫妻关系之余,还要为自己的生活做好打算,要学会适当独处,努力把自己的生活安排得充实和有意义。
人到中年,很多夫妻关系开始变淡,甚至开始分床或者分房,这种其实是被动的制造距离,夫妻之间也可以不等走到这一步就主动地制造距离,比如老婆不要逼老公一定要陪自己逛街,陪自己做这做那,他如果有自己的兴趣爱好,比如钓鱼、打牌、摄影等等,那就随他去,只要他高兴。
特别是对于男人来说,事业和身体都处在改变的阶段,中年的时候是需要很多空间的,有时候过度的关心只会让对方压力更大
男人到了中年,事业可能会面临瓶颈期,身体机能也会逐步下降,加上来自家庭、生活、社会各方面的压力,男人急需进行心态上、职业上、生活上等全方面的调节、适应。
这时候的他们,内心可能怀着隐隐的不安,甚至会有种面对现实的无力感,他们需要有独处的空间给自己来慢慢适应、调整,修复。
所以记得多给中年的丈夫以个人空间,让他自己冷静下,自我消化下压力,也等于给了彼此的感情以缓冲地带,就像刘若英说的,要达到“窝在爱人怀里孤独”的境界。
爱一个人,就要给对方自由的空间,而不是让对方感到压抑
如果你爱一个人,并且想让对方把你放在心里,那就跟他保持适当的距离吧,给他足够的自由呼吸的空间,这样你们的感情才能长久。
有人说要亲密有间,只有亲密有度,才不会给人以窒息的感觉,才能让爱情中还有阳光雨露可以补充进来。就如同一个保持着空杯心态的人,才能学到新东西,汲取到新的精神营养。
爱情也是如此,也需要适当的空间,来从外界交换新鲜的资源,为爱情保鲜,而不是刻意捆绑,密不透风,这样只会加速感情的变质速度。
阎青听老师讲的好,也有道理,但是到了实际上,她还是转不弯来。
那一天,在享受完精美的法式大餐后,阎青主动上了罗教授的床,罗教授事后也给了阎青很多的承诺。
每次约会他们都会来锦绣花园c栋,但是很奇怪,阎青那次大餐后再也没有见过其他人。房子这么大,难到连个佣人都没有吗? 阅读最新章节请下载爱阅小说app。
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第389章 李林的故事111爱阅app免费看最新内容。不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。电脑版章节内容慢,请下载app爱阅小说最新内容免费阅读。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
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