“宝珠你看，装修的如何了？”
许烟烟显摆似的拉着程宝珠进屋转了一圈，屋里的装修打破了常规，所有的摆设全部腾空，做成了一个大的室内训练场，最前方有一个高台。
在房间的四个方位放着的都是太阳能灯。
程宝珠满意的点了点头，是她想要的屋子，看样子宣传工作也可以做起来了。ωωω.мχƒ∂χχ.¢σм
许烟烟眼睛都笑眯着了，“你喜欢就好了，我回头再加点儿装饰进来，现在还有些单调，走走走，我再带你去后面看看。”
许烟烟拉着她往后院儿跑去，旁边的屋子也被他们买了下来，中间开了一扇门，许烟烟带着她穿过了门。
“你之前让人抬过来的那些东西，我全都放在这边了，看着挺贵重的，那些东西是什么呀？”
是『这顿』陆陆续续送过来的健身器材，她那个院子实在是放不下，索性就送来了这边。
连包装都还没拆呢。
“这是一些健身器材，后面我慢慢教你这些怎么用。”
许烟烟乖巧的点了点头，宝珠说什么她就听什么。
她就是宝珠的忠实小迷妹，按照宝珠说的方法，她已经瘦了整整八斤了，而且一点儿都没有饿肚子。
半月的时间都没用到。
照这个速度发展下去，穿上那件衣裙是迟早的事儿。
“烟烟，你减肥餐也吃的差不多了，可以跟着我们一起运动起来了，我看这边儿的事情也差不多了，找个信的过的人盯着就行，你明天一早到我家来，运动起来。”
许烟烟：？吃那些东西就能瘦了，还需要运动吗？
程宝珠一眼就看出来她的想法，“烟烟，你要是不运动一下，你身上的肉全都是像这样duangduang的，运动可以让它们都紧实起来。”
许烟烟是个运动渣，“就不能让它慢慢瘦吗？”duangduang的也没什么。
程宝珠不赞同看着她，“你要是想让自己瘦下来之后，身上的皮也还是一层一层的，你就当我没说过吧。”
虽然没有见过那个画面，但许烟烟一下就脑补到了，表情变得惊恐了起来，头摇的像拨浪鼓，“宝珠放心，明天我一定准时到，喔不！我提前到！”
翌日一早
程宝珠带着精心挑选的重点培养的一批丫鬟和小厮在门前的空地上跳操。
从现在起，她的享誉全国计划就此开始。她的野心从来都不只是拯救程家，她要成为一个有名的健身减肥up主，不仅仅是在直播系统上给其他位面的人看，还有楚灵国的人们。
“大家都打起精神来好好练，练的好的统统都有赏钱！”
一听到又有赏钱，丫鬟小厮们越发认真起来。
之前在金钱的驱使下，丫鬟小厮们都学的特别快，几天时间里动作就做的又快又好，整齐划一。
现在加上整齐的服装，动作越发整齐了。
奇怪的动作，男男女女都在跳，甚是奇怪，偶然路过的人都在疑惑，这程家到底是在做些什么。
一传十十传百的，没一会儿就来了一群人，把周围围的水泄不通。
围观的人很多，但是大家该怎么跳还是怎么跳，一点都不受影响。
“大家跟我一起来，上边，下边，左边，右边，1234，5678，2234，5678……”
看着围观的人越来越多，程宝珠的口号也叫的越大声，她可能还需要买一个小蜜蜂或者大喇叭。
听到口号声，围观群众这才注意到站在最前面的是程家小姐。
这群丫鬟小厮都是跟着他们家小姐跳的。
作为一个千金小姐，这么抛头露面的，他爹娘都不管她吗？
心里这个想法刚升起来，又定睛一看，站在最前排的不就是程家老爷嘛，旁边的是她夫人，再往旁边看是程家的几位少爷。
“这程家人是怎么了？”
“没看见吗，这不带着一群下人在这群魔乱舞啊。”
“别胡说，我听说这好像是什么早操，跳了之后能够强身健体，延年益寿呢！”
“延年益寿？开玩笑的吧？”
“这一家人不好好做生意，在这跳什么跳啊。”
“人家的钱几辈子都用不完了，再说了，人家都不在意，你在这儿操什么心。”
“话说他们家的菜真是越来越好吃了，吃了他家的菜再去别家，是一点都下不了口，偏偏他家的菜还贵，唉！钱都给他家了。
“毕竟是从京都回来的，这手艺就是比我们这小地方发展起来的要好，要不是他们家闺女在京都实在说不上亲事，我们也吃不上。”
“要我说，好吃就行，再说了，那永安酒楼的菜也不便宜，味道也就那样，我这些时日都在程家酒楼吃的饭，每次少点菜就好了，他们家分量很足的，我都长胖了。”
“我算是知道这程家人怎么都这么胖了。”
“我家里的菜要是这么美味，我可能吃的比他们都还要胖。”
“我只有一个疑惑，这程家女不是要嫁给瞿院长家的公子了吗？虽说本朝民风开放，对女子没有那么多限制，但是她这样抛头露面这瞿家能愿意？”
知情人士面无表情看了他一眼，用手一指，前排靠右边的位置，“你再看看那两位是谁？”
顺着他指的方向看过去，吐槽的人顿时就不说话了，那不是瞿院长和他夫人还是谁？好嘛，是他多余了，人家公公婆婆都跟着在跳呢。
“听说程家现在每天卯时就要起床晨跑，围着他们程府跑十圈，然后巳时就开始在这跳操，下午自行安排时间，完成各自的工作，到了晚上酉时又开始另外的运动，以七天为一个循环，一三跳绳两千个，二六跳操，第五七天休息。”
“这么累？那程家的下人岂不是倒了大霉了？”
“什么跟什么呀，你不知道现在这些人挤破脑袋都想进入程府当下人吗，程家小姐说了，只要跳操跳的好，通通都有赏钱。” 阅读最新章节请下载爱阅小说app。
为您提供大神竹竹九九的我在古代当健身减肥up主最快更
第101章 开始宣传爱阅app免费看最新内容。不过没有谁怀疑这种能力的由来，毕竟，孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击，只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。电脑版章节内容慢，请下载app爱阅小说最新内容免费阅读。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆，并且一个瞬间转移，就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时，也化解了对方的锁定。而下一瞬，她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝，如果不是她闪避的快，无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗！她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
电脑版网即将关闭，免费看最新内容请下载爱阅app
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
不过没有谁怀疑这种能力的由来，毕竟，孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击，只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆，并且一个瞬间转移，就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时，也化解了对方的锁定。而下一瞬，她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝，如果不是她闪避的快，无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗！她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
第101章 开始宣传免费阅读.下载爱阅app免费看最新内容为您提供大神竹竹九九的我在古代当健身减肥up主最快更新
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待