先锋小说网>网游小说>足球:我是门将,场均1球>第15章 门将训练
  翌日。

  一大清早,许进便穿上训练服前往米德尔斯堡的青训球场。

  虽然,现在距离和莱昂纳多约定的时间还有1个小时。

  不过初到此地,许进还是想给莱昂纳多以及即将见面的门将教练留下一个好形象。

  因此,他开始一个人在训练场上做起了热身运动。

  ……

  一辆轿车上。

  莱昂纳多开车着,坐在他身边的是米堡青年队的门将教练,迪卡.安德略。

  迪卡的表情很不好,一对与发同色的金色眉毛紧紧拧在一起。

  “莱昂,你知道现在是假期吗?!”

  莱昂开着车,笑了笑:“当然,迪卡!”

  “既然你知道,为什么还要在今天把我拉回那个该死的训练基地!”

  “我说过了,来了一位新门将,需要你指导一下!你放心,不会耽误你太长的时间!我和主席已经说过了,为期一周七天的特训,每天上午9点到12点!之后,你就可以继续享受你的假期了。”

  迪卡面色依旧冰冷:“我知道!一个龙国的17岁守门员!该死的,你为什么会选中一个龙国人!他们会踢足球吗?你应该把他带入那些乒乓球俱乐部!”

  “迪卡!”

  莱昂表情严肃:“你这样的话最好少说,任何歧视,在俱乐部可是都会受到严厉惩罚的。”

  “歧视?我这是歧视吗?”迪卡说道:“我说的是事实!他们龙国人根本就不会足球!”

  迪卡说到这儿,强调道:“反正我可告诉你!作为一个专业的守门员教练,我会非常严格的执行自己的标准,如果他无法通过我的考核,我绝对不会在他身上投入太多的心思!”

  “你这该死的混蛋,为什么招入一个守门员的时候没有提前给我打过招呼?!”

  在迪卡的抱怨中,小车停在了俱乐部的露天停车上。

  迪卡和莱昂下车之后,慢慢朝着训练场走去。

  两人刚走没两步,便看见了正在围绕训练球场跑圈的许进。

  看见许进,莱昂满意地点点头,随后扭头对着迪卡说道:“哈,你看,我和他约定的时间是上午9点,现在的时间才8点35。而且从他的状态来看,起码已经独自运动了半个小时左右。这说明什么?至少他的态度没有问题!”

  迪卡见此,面色依旧冰冷:“或许以后就没有这么勤奋了,作为一个足球行业的从业者,你也应该清楚,有很多极具天赋的球员,在一开始也是努力上进的,但是一旦被名利场污染之后,他们就彻底的沉沦了下去。”

  “嘿,迪卡!”莱昂纳多说道:“为什么我感觉你对许,充满了偏见呢?”

  迪卡冷笑一声:“因为你!因为你毁了我好不容易盼来的假期!”

  “教练!”

  就在迪卡刚刚说完话后,一个少年清朗的声音便传了过来。

  “教练,你怎么这么早?不是说9点才会到吗?”

  许进跑出训练场,隔着训练场边齐腰高的三角立牌问道:“这位是……”

  莱昂笑了笑:“这位就是我们青年队的门将教练,迪卡·安德略。以后一周的时间,他会对你进行特训,不过现在是假期,所以特训的时间只有晚上9点到12点。”

  许进点点头:”迪卡教练,您好,我叫许进,以后可能就要拜托您了!另外,对于打扰到您的假期,我非常抱歉!”姺峯尒説蛧

  听见许进如此礼貌,原本心情糟糕的迪卡,眉头也不自觉的舒展开来。。

  不过,他还是面色冰冷。

  “行了,别在这儿道歉来道歉去了,你先自己运动一下,我去做一些准备,特训9点准时开始!”

  ……

  迪卡首先对许进进行了守门员12大核心力量训练。

  比如侧平板支撑单手接球。

  就是让许进单手作做平板支撑,然后再接住由他抛来的足球。

  在20组这个动作以后。

  他又让许进开始进行仰卧起坐接球训练。

  在没有任何辅助压腿的情况下,许进需要听候他的命令,做一个仰卧起坐,然后接住他抛开的足球。

  这个动作,又是20个。

  完成之后,再更换为核心力量加反应速度训练。

  许进需要以臀支撑身体,双脚离开地面,身体呈v型。

  迪卡则站在许进身后,左右手各拿住一球,随机丢下。

  ……

  当训练进行到第10个动作,手腕协调性训练的时候。

  迪卡心头的不满已经完全消失。

  我去!

  这小子的体力,太逆天了吧?

  一般的年轻球员,做到第7个动作的时候,就已经体力不支,要求休息了。

  但是这许进,现在已经做到第10个动作,还是面不改色!

  而且动作标准,没有一点错误!

  不错!

  很不错!

  迪卡不会知道。

  许进的体力之所以会如此变态,完全得力于他在位面训练场中,在1.5倍的重力下,完成了50公里的带球跑! 阅读最新章节请下载爱阅小说app。

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  美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。

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  战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。

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  拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。

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