《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”；《本草纲目拾遗》更是说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”。
现代医学则认为，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，是减肥者最理想的食物之一。
这对正减肥的宋枝欢来说，是不可多得的好东西。
宋枝欢将春笋去皮后，将每一根笋切成三份。
奶奶教过她，即使是一根笋，它身上各个部位鲜嫩的程度也不一样。
笋的底部最适宜拿来煲汤，而中间的部分则是适合炒菜，最嫩的笋尖尖却是最适合拿来与鸡蛋一起清炒或者当作其他菜肴的配料。
中间的笋口感脆，用来切片或切丝最适合不过。
笋的底部虽比较老，但其粗大且肉偏白，炖在汤里既好看又味道肥美。
秦楚楚和秦楚禾看到宋枝欢将笋分开处理，有些奇怪，但碍于他们才犯了错，不好意思开口询问。
倒是路过厨房去的秦泽宇，闻到了笋子的清香，好奇地走了进来。
“你这是要炒笋子吗？”
宋枝欢点头道：“是啊，我准备做笋丝炒肉。”
将切好的笋丝放在一边沥水，宋枝欢将之前腌好的猪肉切丝，然后放在大碗里，加冷水。一直到冷水完全浸没猪肉条，才没往里面继续加水。
细细揉搓干净猪肉条后，宋枝欢将混合了点血水的水倒掉，往里面加了盐巴和酒，再将它们与干淀粉拌匀。最后，再往里面加了一个蛋清。
蛋清能使猪肉的口感更加滑嫩，更何况这还是野猪肉。
要么不做，要做就做好。
这是宋枝欢一向信奉的理念。
宋枝欢这边正专心处理着菜肴，秦楚楚和秦楚禾则是在那儿眼巴巴看着。
“哥哥，竹笋炒肉会好吃吗？”秦楚楚看着那嫩粉嫩粉的肉，又看了看青绿一片的笋丝。
这菜名，她还没听说过呢。
秦楚禾也没听说过，实诚地摇摇头：“我也不知道，应该很好吃吧，不然这肉岂不是浪费了。”
“也是哦……”
秦楚楚没再问下去，而是忽然想到一个问题，悄悄拉过秦楚禾。
“哥哥，我们才惹了后妈生气，她还会让我们吃饭吗？”
往日里，没有秦泽翰护着的他们俩，动不动就被赵雅芳罚没有饭吃，而桌上的肉更就不用想了，只有干看着的份。
后来和宋枝欢住在一起也是天天打骂，他们几人每天吃的都是她剩下来的，但没有饭吃的时候还是少的——只有在宋枝欢心情特别不好的时候，他们才会没饭吃，也就一周两三次吧。
“应该会吧。”秦楚禾犹豫了一下，说道，“小堂叔不是也在吗，她应该不会做的那么过分。”
看着依旧在忙碌的宋枝欢，两个孩子沉默了。
被两道目光注视着的宋枝欢早就发现了他们，但她早就在心里决定晾一晾这两个孩子。
做错事就应该有惩罚，不然就是在鼓励下一次犯错。
要走出厨房的秦泽宇倒是差点撞到心不在焉的俩人。мχƒ∂χχ.¢σм
“你们在这儿干什么？”秦泽宇低下头，看着形容有些鬼鬼祟祟的两个孩子，有些费解。
他们的旁边还放着新择好的菜，可两个小家伙的模样……
这还是他第一次看到秦楚楚和秦楚禾这样子魂不守舍的。
向来乖巧的他们，却是在听到秦泽宇问话后一言不发。
倒不是不想理小堂叔，可他们也不知道自己。
三个孩子沉默的气氛，丝毫没有影响到忙着做菜的宋枝欢。
她将红色的与青色的辣椒冲洗干净后，切成和笋丝差不多粗细的丝。然后把它们下进锅里，一同翻炒。等到菜半熟的时候，再往里加入酱油醋，起锅前再往锅里撒了一小撮盐。
除了笋丝炒肉，她还准备炒点笋三丝备用。
就在宋枝欢拿出面粉，准备和面时，秦楚楚和秦楚禾将菜篮子放到桌上，望向了宋枝欢。
“后妈……”
秦楚楚的声音怯生生的，让宋枝欢仿佛回到了刚来这里的那时候。
宋枝欢心中叹息，面上却是不动声色。
“菜择完了吗？”
两个孩子点头，本来还有些忐忑的他们，在看到眼中依然是一片柔色的宋枝欢后，心就忽然安定下来了。
再坏的结果不就是再饿一顿吗？
还能差到哪里去。
更何况……
看着宋枝欢忙忙碌碌的背影，秦楚禾和秦楚楚不觉得，她还会像之前那样对他们。
将笋三丝盛在碟子里后，宋枝欢拿起他们择好的野菜，又拿水冲洗了一遍。
“做的不错。”宋枝欢的话很轻，明显是说给面前的两个孩子听的。
秦楚楚卷翘的睫毛颤了颤，她刚刚是听到后妈在夸自己吗？
秦楚禾则是在听到话后，不由自主地伸手摸了摸鼻子。
做事被夸奖是一件很值得高兴的事。
两个孩子在开心的时候，心里的愧疚也浓了起来。
若是宋枝欢像之前那样一言不合就开打开骂，他们偷拿信件也不会有什么罪恶感。可是，她在发现后还对他们这么温和……
秦楚楚吸了吸鼻子，心里对宋枝欢的孺慕之情又添了几分。
后妈真的变了好多……
尽管嘴上不说，可秦楚楚也不是傻子。之前的宋枝欢对他们是嫌弃并厌恶的，她一直想着，是不是时间久了，后妈就会对她和哥哥好一点。
这一天终于来了后，她又有点想哭。
看到秦楚楚眼眶红红的，宋枝欢还以为她是被辣椒呛到了，连忙蹲下身子，查看秦楚楚的眼睛。
“楚楚，是被呛到了吗？”她问道。
秦楚楚摇了摇头：“没有，没有。”
她只是觉得……有后妈真好。
宋枝欢见秦楚楚的眼睛似乎没出什么问题，转过身就要继续炒菜，一旁的秦楚禾出了声。
“后妈，你原谅我们了吗？”
宋枝欢将锅里的野菜翻炒了几下，声音从锅铲声中传来。
“嗯。” 阅读最新章节请下载爱阅小说app。
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第47章 忐忑爱阅app免费看最新内容。不过没有谁怀疑这种能力的由来，毕竟，孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击，只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。电脑版章节内容慢，请下载app爱阅小说最新内容免费阅读。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
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拼消耗！她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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