像是小犀牛这样年龄太小的,跑了几百米,李愔就叫他们先自由活动。
李泰也坚持不住,一瞧有人停了,也立刻不跑了,双手拄着膝盖,呼哧呼哧喘粗气。
“泰哥儿,你这身体,可得好好锻炼,这一身肥肉要是不减下去,以后干啥都费劲,等纳了妃子,都怀疑你能不能生出儿子。”
李愔嘴里念叨着,李泰只是一个劲朝他翻白眼,根本就说不出话来进行反驳。
还有李恪和老九李治,体质也比较弱,都刚开始,李愔对他们也没有太过苛刻。
倒是李承乾,平时喜好武力,跟着坚持跑到最后。
带队回到庄子,李愔就开始训话:“身体是安身立命的本钱,你们胖的胖,弱的弱,必须把锻炼身体,当做头等大事,这方面,须向太子学习!”
李承乾听了,不由得又把胸脯挺了挺。
长孙皇后在旁边听得也眨了两下眼睛:这两年,她的身体也很弱。
李愔每天给学生训话都训习惯了,还真不是故意针对。
瞥见长孙皇后脸上的表情,他这才反应过来,又继续解释道:
“慢跑对人体的心脏和肺部功能,有着很好的调节作用,母后亦可尝试一下,长此以往,功效就会显现出来。”
“愔儿有心了。”长孙皇后微笑点头,不过她为后宫之首,这样架着胳膊跑步,似乎有些不妥。
但是李愔的心意,她还是能感觉到的。
“以后兕子天天早上陪着娘亲一起跑。”小犀牛还是很聪明的,拉住长孙的胳膊,摇晃起来。
“如此最好!”李愔是连连点头。
晨练结束,大家便各自洗漱。
今天是寒食节,所以吃的都是冷食。
这些食物昨日早都准备好,长孙皇后晨起在村子散步,就看到足有上百名精壮汉子,都挑着担子,里面装着熟食,去长安城贩卖。
估计一日的销量,就抵得上一月。
长孙皇后比较喜欢吃这里的馒头,松软可口,利于消化。
除了馒头,还有一碗半温的羊奶,昨天睡前已经煮过,放在锅里,锅底有开水,一直保温到现在。
纯羊奶有点太干,所以煮的时候兑了一些水,喝的时候,再加点糖,十分香甜。
喝羊奶的历史,可以追溯到数千年前,不过一直没有形成规模,也很少饮用。
李愔来到黑石村之后,发现不少农户都养山羊,所以每天都要喝奶。
他嘴里还念念有词:“羊食百草,其奶养人,母后,母妃,还有兕子,你们以后天天早上,都要饮用半碗,对身体大有裨益。”
众人笑着点头,高阳公主有些不满:“六兄,我呢?”
李愔也笑了:“你也喝,喝奶对女性尤其有好处。”
这什么话?
杨妃不由嗔怪地望了儿子一眼,然后就听到李愔继续道:“羊奶细腻,能美容养颜。”
这样啊,高阳也美滋滋地喝起羊奶来。
“嘻嘻,那六兄怎么也喝?”小犀牛有了疑问。
呃,李愔摸摸她的小脑瓜:“男人喝了,能强身健体。”
吃过早饭,大家就开始准备去踏春,地点就选在黑石村不远的一条小河边,也不用骑马坐车,溜溜达达就到了。
春风和煦,嫩草如茵,河水清清,映着蓝天,着实叫人神清气爽,心旷神怡。
草地上铺了些卧具,不远处的树木上,拴着秋千,不时传来少女们的欢笑。
河边系着一条木舟,摆着几根钓竿,远处,军士负责守卫。
李承乾领着一伙人,在草地上蹴鞠,吆吆喝喝,好不热闹。
蹴鞠有两种形式,一种就相当于技巧赛,踢出各种花样,比如宋代的高俅,就是此道高手。
另外一种就是比较激烈的对抗赛:分成两队,球门在中间,以双方射门多着为胜。
此刻的鞠球,已经十分接近后世的足球。
用八瓣柳叶形的尖皮缝制成圆形的球壳,里面放置一个猪尿泡,吹鼓之后,就形成一个充气的球,可以踢得更高更远。
“六兄加油!”
小兕子拍着小巴掌,给李愔加油,不过李愔脚臭,鞠球从球门外面飞了过去。
哎,小犀牛一声叹惋。
最后,李愔率领的平民队,还是输给了李承乾领军的皇子队。
没法子,像是黑娃和杨务廉这些人,都是第一次玩蹴鞠。姺峯尒説蛧
李愔觉得这种玩法有待改进,应该设两个球门,跟足球那般,如两军交锋,加强身体对抗才行。
玩到中午,众人肚子也饿得咕咕叫,于是就在河边的柳荫下,摆上案几,开始野餐。
那些守卫的军士,也都人人一份,有鸡有肉,十分丰盛。
菜肴都是准备好的,凉拌野菜,淋上麻油米醋,清淡爽口,长孙皇后和杨妃尤为喜爱。
唐人有吃野菜的传统,上至帝王将相,下至贩夫走卒,都喜食野菜。
而年轻人和少年们,则更喜欢肉食:烧鸡,羊肉,还有昨天加工好的猪蹄,猪肘之类。
另外就是猪头冻,也比较受长孙皇后的欢迎。
这是把猪头烀好之后,用纱布卷成圆筒,然后放在重物下压出油脂,剩下的皮肉就凝结成冻状。
吃起来一点也不腻,而且弹性十足。
“六兄,这鸡蛋可真香。”
小犀牛吃了一枚茶叶蛋之后,就给长孙皇后剥了一只:“娘亲尝尝,可好吃啦。”
不就是煮鸡蛋吗,这颜色为何有点怪怪的?
长孙皇后捏起鸡蛋,咬了一小口,也不由得眯了眯眼睛:真的很不错。
茶叶蛋比较有滋味,而且唇齿之间,还回味着淡淡的茶香。
长孙皇后也不禁微笑点头:“愔儿于饮食之道,钻研颇深。”
饮食男女,人之大欲存焉,李愔现在还小,男女之事就别想了,所以对饮食还是比较上心的。
“哼,口腹之欲,何穷之有,如此小道,岂可沉迷!”
忽然有人朗声斥责,这声音,众人再熟悉不过。
小犀牛一下跳起来:“父皇也来啦,好好好,一家人团聚喽!”
众人连忙起身施礼,只见李二率领十几名大臣,皆身着便衣而来,看样子,也是游山玩水的。
李愔却不这么看,因为在大臣之中,他看到了尉迟敬德和房玄龄等人,还有老程,一个劲朝他暗中叽咕眼睛呢。
你说就你那大眼珠子,跟铃铛似的,别人谁瞧不出来啊? 阅读最新章节请下载爱阅小说app。
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第三十九章 如此小道,岂可沉迷!爱阅app免费看最新内容。不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。电脑版章节内容慢,请下载app爱阅小说最新内容免费阅读。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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不过没有谁怀疑这种能力的由来,毕竟,孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。
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