先锋小说网>都市小说>姜晚司宴>第276章 加练两小时!
  既然姜晚要回去了,陈慧娴和姜自衡也打算跟着回去了。

  几人回了姜家,姜昭也外出训练回来了。

  他一大早就去了训练场,练习自己的武器。

  听姜晚说白猪下了六只小猪仔,也是惊讶了一番。

  “头一次听说白猪能一下子生六只小猪仔。”

  姜晚夹了一口菜,随口说道:“说的好像你以前听过别的白猪生崽一样”

  姜昭:……

  陈慧娴端着刚炒出来打得菜,放在姜晚面前。

  笑着点了一下她的头。

  “吃饭还堵不住你的嘴。”

  姜晚哼哼两声,火速吃完饭就上楼午休了。

  司宴陪着她一起上去。

  姜晚把炼制好的银枪鱼皮拿了出来,给陈慧娴。

  “妈妈,这是我新炼制好的银枪鱼皮,你帮我做几件开衫吧?”

  “给你,宋秋秋,林悦薇和苏心语。”

  “要是料子不够,我再继续炼制。”

  陈慧娴大概看了看,“应该够了,不用再炼制了。”

  “什么时候做出来?不着急吧?”

  姜晚摇了摇头,“不着急,你慢慢做。谢谢妈妈。”

  陈慧娴摸了摸她的脑袋,让她快点去休息。

  到了训练的时间,姜晚,姜昭和宋泊简准时出现在体能训练室。

  张雪婷早就再次等候他们了。

  一上来,她就先给姜晚扔了两个沙袋。

  “绑腿上,去跑五千米。”

  “啊~”

  姜晚痛苦地嚎叫一声,把沙袋绑到腿上,就开始跑了。

  她很明显地感觉到,沙袋比昨天的要沉了许多。

  她拖着重重的腿,开始跑圈。

  后面突然有个人影追了上来。

  姜晚侧头一看,是司宴。

  司宴跑在外圈,陪着她一起。

  姜晚心里感动地哇哇叫,但是面上却仍然保持着矜持。

  “我自己跑就行了,你去坐在那里等我吧。”

  司宴嘴角浅浅勾起,垂眸看了她一眼,没有说话。

  一看就是铁了心地要陪她。

  五千米,对于异能者而言,是最基础的。

  更何况还是司宴呢,跑起来十分轻松。

  两人心意相通,即使司宴一句话没说。

  姜晚也从他的眼神中读到了他的话。

  压抑住嘴角的笑容,目光移到跑道上。

  两人全程没有交流,但是空气中却泡着粉泡泡。

  站在起点处的姜昭和宋泊简,铁青着脸。

  耳边还回想这张雪婷的话,“今天跑完全程的时间,没有减少三十秒的话,就给我加练两个小时!”

  两人站在起点,心如死灰。

  姜晚和司宴从不远处跑过,就像是一对情侣,十分悠闲地一起慢跑。

  姜昭:这日子是一点都过不下去了。

  宋泊简:别管,他一定要创死所有情侣。(微笑)

  张雪婷点开计时器,厉喝一声。

  “愣着干什么?让我请你们开始吗?”

  两人身子一僵。

  宋泊简连忙后退一步,把起点的位置让给了姜昭。

  姜昭转头看向他,皮笑肉不笑地竖了个大拇指。

  你行!

  宋泊简露出一丝苦笑,他真的没准备好!

  张雪婷按下计时键,“开始!”

  姜昭立刻冲了出去,这次的跑完全程十分顺利。

  只不过到底还是只训练了一天,一下子提升三十秒,是真的太难了。

  姜昭冲进终点,大口地喘着粗气。

  双手支着膝盖,抬眸看着张雪婷。

  他自我感觉还不错,希望能够提升三十秒。

  张雪婷关掉光脑,严肃的脸上露出笑容。

  “不错。”

  姜昭松了口气,站直身子,喝了口水。

  “就差一秒就三十秒了!加练两小时!”

  “咳咳咳……”

  姜昭一口水差点喷了出来。

  张老师说不错,他还以为他过了呢!

  宋泊简多少有些幸灾乐祸。

  不过很快就到他了。

  原本他很紧张,害怕跑的不好丢人。

  但是现在姜昭也加练了,他就不那么紧张了。

  “你差十秒,加练两小时。”

  对于这个结果,宋泊简十分坦然地接受了。

  张雪婷把两个人叫了过来。

  “今天教你们一种新的训练方式,追逐赛。”

  “你们同时从起点出发,越过第一个障碍之后,谁在后面,谁就是追逐者。”

  “追逐者触摸到被追逐者之后,两方的身份调换。”

  “新的追逐者要在原地停留两秒,才能开始追逐。”

  “摸到被追逐者之后身份再次调换。”

  “依次类推,五圈算是一次。”

  宋泊简和姜昭两人眸光一闪。

  这可比普通的训练有意思多了。

  “开始吧。”

  两人站在起点,做出预备动作。

  对视一眼,眼神暗暗较劲。

  “开始!”

  两人同时冲了出去,甚至快出了残影。

  在翻越过第一个障碍之后,领先的是姜昭。

  但两人的距离并不远。

  眼看着就是第二个障碍物,不能让他借此拉开更大的距离。

  宋泊简猛冲两步,一身胳膊,就碰到了姜昭的后背。

  两人身份对调,姜昭被迫在原地等待两秒。

  别看只是两秒钟,足以让宋泊简翻阅前面的那个障碍物了。

  两分钟后,姜昭追赶了上去,摸到了宋泊简的后背。мχƒ∂χχ.¢σм

  两人身份再次对调。

  姜晚一边跑圈,一边忍不住观看他俩的战况。

  别说,这场追逐赛还挺精彩的。

  姜晚的眼睛只顾着看他们两个,都没时间了路了。

  还是司宴拉着她的手,让她变换方向。

  要不然的话,姜晚估计都要跑出跑道了。

  姜昭和宋泊简暂时不需要人负责。

  张雪婷就把视线转向了姜晚身上。

  看着她优哉游哉的模样,忍不住皱眉。

  厉声问道:“还有多少?加快速度!”

  姜晚回过神,连忙答道:“还有一圈。”

  尽管她已经很累了,但是姜晚还是尽全力加快速度。

  虽然只加快了一丢丢吧。

  聊胜于无。

  跑完五千米,姜晚汗如雨下,喘着粗气,满脸张红。

  但是司宴,却像个没事人一样站在她旁边。

  姜晚郁闷地哼了一声。

  司宴问道:“怎么了?”

  姜晚看看他,低着头绞着手指。

  “你这么轻松,显得我好废物啊!”

  司宴沉默了两秒。

  “呼……呼……”

  他的胸口上下起伏,学着姜晚刚才的模样喘着粗气。

  姜晚一愣,抬眸看他。

  司宴停顿了一下,说道:“谁说的?我也很累。”

  说完,他又开始喘气。 阅读最新章节请下载爱阅小说app。

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  美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。

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  战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。

  美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。

  拼消耗!她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。

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  美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击,只是站在原地不动。

  曹彧玮眉头微蹙,这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗?在他以火焰化铠之后,本身是有其他手段的,如果美公子跟上攻击,那么,他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前,让它原本蓄势待发的能力不得不中断。

  战刀再次斩出,强盛的刀意比先前还要更强几分,曹彧玮也是身随刀走,人刀合一,直奔美公子而去。

  美公子手中天機翎再次天之玄圆,并且一个瞬间转移,就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时,也化解了对方的锁定。而下一瞬,她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝,如果不是她闪避的快,无疑就会有另一种能力降临了。

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